Bienvenue sur cet espace dédié aux femmes qui vivent la ménopause comme une nouvelle étape et non une fin.  ​ Ici, on sème des idées, des gestes et des recettes qui nourrissent bien plus que le corps. On y parle de cuisine élégante et créative, d’aliments qui rééquilibrent, de saveurs en harmonie avec les saisons…mais aussi de beauté, d’allègement, de transformation intérieure, de douceur retrouvée et de reconnexion à soi. Parce qu’à la ménopause, la beauté ne vient plus de l’artifice mais de ce que vous choisissez de semer en vous